اكلات صيامى سريعة وخفيفة، للمسيحيين خلال كل عام وقت خاص بهم يقومون فيه بالصيام والامتناع عن تناول كل الأشياء التي بها روح والتي تنتج من أشياء بها روح مثل الدواجن والأسماك واللحوم ومنتجات الألوان بكافة مشتقاتها ومصنعاتها وفي تلك الفترة ينتاب كل بيت مسيحي الحيرة في الأكلات التي يمكن أن يتناولوها خلال فترة صيامهم واليوم من خلال موقع أم دوت طفل نعرض عليكم مجموعة مميزة ورائعة ومختلفة من أشهى اكلات صيامى سريعة وخفيفة، ومن أهم محتويات تلك الوجبات النشويات والخضروات المختلفة والمكرونات.
اكلات صيامى سريعة وخفيفة
اكلات صيامى سريعة وخفيفة، سوف نعرض عليكم اليوم طريقة عمل مكرونة صيامي شهية ولذيذة من أجمل وأشهى الأكلات مكرونة بيني أرابيتا طبق مميز من اكلات صيامى سريعة وخفيفة، وغليكم الطريقة والمقادير خطوة بخطوة فيما يلي:-
- نقوم بإحضار مقدار كيلو من نوع مكرونة بيني وتصنف بأنها مكرونة إيطالية.
- مقدار ثلاث ملاعق من زيت الزيتون برائحته المميزة التي تضيف طعم مميز.
- ملعقة صغيرة من الشطة الحمراء، وملعقتان كبيرتين من الريحان الناشف.
- مقدار مناسب من ملح الطعام والفلفل الأسود، بالإضافة إلى مقدار ملائم من صلصة الطعام المتلائمة مع كم المكرونة الذي يتم تحضيره.
- نحضر مقدار ثلاث فصوص من الثوم ويتم تقشيرهم وفرمهم.
- نحضر وعاء ونضعه على النار ونسكب فيه الزيت على درجة حرارة وسط، نضع في الزيت الثوم المفروم مع الاستمرار في التقليب حتى يتحول لون الثوم إلى اللون الذهبي.
- نقوم بعد ذلك بتقليل درجة الحرارة وإضافة الشطة إلى الثوم مع الاستمرار في التقليب، بعد ذلك نقوم بسكب صلصة الطماطم ونتركها تقريبا لمدة ثلث ساعة حتى يصبح القوام سميك.
- وعلى الجانب الآخر نضع وعاء على النار به قدر كافي من الماء والقليل من الملح وملعقتين من الزيت النباتي وعند تمام الغليان نضع به المكرونة حتى تنضج تماما ويتم تصفيتها من الماء وإضافة الصلصة عليها وتقليبها جيدا ووضع الريحان للتزيين.
قد يهمك: 7 اكلات صيامى للعزومات
اكلات صيامى خفيفة سهلة التحضير
اكلات صيامى سريعة وخفيفة، نقوم سويا اليوم بتحضير وجبة فطار صيامى رائعة ومختلفة وذات مذاق شهي ونحضر النهارده محشي البصل التركي بخطواته خطوة بخطوة فيعد من أجمل اكلات صيامى سريعة وخفيفة، يمكن تحضيره كما يلي:-
- نقوم بإحضار مقدار أربع بصلات متوسطة الحجم.
- نقوم بإحضار مقدار كوب من الأرز المغسول جيدا.
- كوب من البقدونس المفروم، وثمرة طماطم يتم فرمها جيدا.
- بصلة كبيرة يتم فرمها جيدا، وملعقة كبيرة من صلصة الطماطم.
- ملعقة صغيرة من كلا من النعناع الناشف وكمون وفلفل أسود.
- مقدار فصين من الثوم المفروم، ونصف كوب من زيت الزيتون.
- في وعاء على النار نغمره بالماء حتى يغلي ونكون قد أحضرنا البصل ونضعه فيه ليتم سلقه لمدة خمس دقائق تقريبا ثم ننتشله من الماء المغلي.
- نقوم بفصل طبقات البصل كل طبقة على حدة حتى نقوم بحشو كل واحدة.
- نحضر وعاء أخر ونضع به كافة مكونات خلطة المحشي الأرز والطماطم والبصل والثوم والبقدونس وكافة البهارات ونقلب المكونات جيدا.
- نقوم بوضع خلطة المحشي في كل بصلة على حدة ثم نرتبها في إناء ونضع عليه الماء، ومن ثم نرفعه على النار ونغطيه بطبق صغير تحت غطاء الوعاء حتى تمام النضج.
قد يهمك: ألذ 6 طرق مختلفة لعمل البطاطا الحلوة| وصفات جديدة لعمل البطاطا
أفضل اكلات صيامى سريعة التحضير وبمكونات بسيطة
اكلات صيامى سريعة وخفيفة، طبق جديد واكلة جديدة تتناسب مع أيام صيام أخوتنا المسيحيين هنحضر مع بعض أطعم صينية بطاطس في الفرن من ألذ اكلات صيامى سريعة وخفيفة، تابعوا طريقة التحضير تفصيلية من خلال التالي:-
- نقوم بإحضار أربع ثمرات من البطاطس ويكون حجمها متوسط نقوم بتقشيرها وتقطيعها إلى حلقات.
- بصلتين حجم وسط يتم تقشيرهم وتقطيعهم حلقات، بالإضافة إلى فلفل أخضر رومي حبة واحدة تقطع حلقات أيضا.
- كوب من الطماطم المضروبة في الخلاط.
- ملعقة صغيرة من كلا من الثوم المفروم وملح الطعام.
- ملعقة كبيرة من السمن ويستحسن سمن بلدي رائع، بالإضافة إلى نصف ملعقة من البهارات المشكلة المتاحة والفلفل الأسود والزنجبيل.
- ومقدار ملعقتين من الزيت النباتي المتاح في مطبخك.
- في صينية مناسبة للكمية الموجودة نضع البصل والبطاطس والبهار والفلفل ويتم خلطهم جيدا، ومن ثم إضافة عصير الطماطم والسمنة والزيت.
- نقوم بإدخال الصينية الفرن على درجة متوسطة ونتركها إلى ما يقرب من نصف ساعة حتى تنضج تماما.
طريقة عمل اكلات صيامي
اكلات صيامى سريعة وخفيفة، جمعنا لكم اليوم مجموعة رائعة من أكلات الصوم الكبير لكل أخوتنا المسيحيين كلها أكلات لذيذة وشهية وتقضي على ملل التفكير ماذا سنحضر اليوم للإفطار إليكم سمبوسة البطاطس من ألذ اكلات صيامى سريعة وخفيفة:-
- نقوم بإحضار كمية مناسبة من رقائق السمبوسة.
- مقدار نصف كوب من الماء، بالإضافة إلى عدد 75 جرام تقريبا من نوع زبدة مميز.
- نقوم بإحضار بصلة مبشورة جيدا، وملعقة كبير من معجون الطماطم.
- مقدار ربع كوب من الزيت النباتي المتاح في مطبخك.
- مقدار مناسب من الفلفل الأسود، وملح الطعام، والشطة.
- نحضر ثلاث من البطاطس ونسلقهم جيدا، ومقدار ملائم من البقدونس الأخضر المميز بالإضافة إلى السمسم.
- على النار نحضر مقلاة ونضع بها الزيت حتى يسخن نضع به البصلة المبشورة ونقلبها جيدا، ومن ثم نضع البطاطس بعد سلقها ونقلب جميع المكونات ونضيف البهار وملح الطعام ونقلب جيدا، بعد اكتمال نضج المكونات نضع فوقه البقدونس الأخضر ونقلب كل المكونات معا.
- نضع مقدار الزبدة الموجود على كمية الماء التي سبق إحضارها، ومن ثم نحضر طبقة من رقائق السمبوسة ونضع بها الخليط الذي تم تجهيزه ونضع بين كل ورقة وورقة زبدة ونقفلها جيدا.
- ونقوم بعمل ذلك حتى انتهاء الكمية، ونحضر صينية نضع بها ورق الزبدة، ومن ثم نضع بها كمية السمبوسة ونرش عليها القليل من السمسم.
- ونقوم بإدخال الصينية الفرن لمدة قد تستغرق نصف ساعة، وصحتين وهنا.
قد يهمك: طريقة عمل شوربة العدس اللذيذة
اكلات نباتية للصوم
اكلات صيامى سريعة وخفيفة، الأكلات النباتية مناسبة إلى حد كبير لأيام الصيام الكامل ومنها العديد من الأكلات المختلفة والمتنوعة والتي تحمل قيمة غذائية عالية للغاية، إليكم اليوم تحضير البصارة والتي تعد من اكلات صيامى سريعة وخفيفة للغاية:-
- نقوم بإحضار مقدار ربع كيلو من الفول المدشوش، مقدار ملائم من الشبت والكزبرة الأخضر الفريش.
- مقدار خمس فصوص من الثوم المفرومين، ومقدار بصلة حجمها وسط يتم تقطيعها شرائح.
- الملح المناسب لك، ونصف ملعقة من الفلفل الأسود، ومقدار ملائم من الكمون بالإضافة إلى ملعقة من النعناع الناشف.
- ثلاث ملاعق من الزيت والقليل من عصير الليمون.
- يتم نقع مقدار الفول المدشوش في الماء بعد غسله جيدا، ومن ثم نصفيه من الماء ونضعه على النار حتى يغلي، بعد غليانه نضيف إليه البهارات والخضرة حتى ينضج تماما.
- نغلق النار ونترك الخليط حتى يبرد وبعد ذلك نضعه بالخلاط الكهربائي ونخلطه جيدا حتى تمام التجانس.
- على الجانب الآخر نضع مقلاة بها القليل من الزيت ونحمر بها البصل والثوم تماما.
- ونقوم بسكب البصارة في طبق ونضع عليها الثوم والبصل بعد تحميرهم ونعصر عليهم القليل من عصير الليمون.
في الختام نكون قد قدمنا إليكم اليوم كم هائل من مختلف الأكلات الصيامى والنباتية اكلات صيامى سريعة وخفيفة، من خلال موقع أم دوت طفل ونتمنى أن تنالوا الاستفادة مما نقدمه لكم، وكل عام وأنتم بخير.
