تعليم الطفل آداب الطعام, تسعى كُل أم أن تُهذب طفلها عند قيامه بتناوُل طعامه في البيت, حتى يكُون لديه مهارة في تناوُل الطعام خارج المنزل دُون ظهُور أي عادات غريبة وسيئة عليه, لأنَ هذا الأمر قد يُعرضهُ للانتقادات من الناس من حوله, وبالتالي سيُؤثر ذلك على نفسيته ويكُون غير واثقًا من نفسه وغير قادر على قبُول أي دعوات عُزومة, حتى لا تظهر طريقته الغير لائقة في تناوُل الطعام, وسنُقدم لكُم على موقع أم دوت طفل موضُوعًا مُهمًا وهُو طرق تعليم الطفل آداب الطعام داخل المنزل.
تعليم الطفل آداب الطعام
لابُد من تعليم الطفل آداب الطعام بالكامل لأنَ تناوُل الطعام جُزء وفن من فنُون الإتيكيت, وكُل أم تحرص على أن تُعلم طفلها هذا الفن في جميع أفعاله وحركاته وكلامه وفي طريقة سلامه على الآخرين, وليس في تناوُل وجبات الطعام فقط, وإليكُم أهم آداب الطعام التي يجب أن يعرفها طفلك, وهي:
الأكل بكميات قليلة
- علمي طفلك أن يحصُل على كميات قليلة من الطعام في قطعة الخُبز.
- وأن تكُون قطعة الخُبز التي سوف تدخُل إلى فمه صغيرة.
- بحيث لا يقُوم بصُنع بالون على جانبي فمه, ولا يكُون فمه مُنتفخًا ومليئًا بالطعام.
الأكل ببطء
- إمنعي طفلك من أن يأكل الطعام بشراهة.
- ولابُد أن يأكله على مهله، وبهدوء ويمضُغ الذي في فمه أولًا على خمسة مرات ثُم يبتلعهُ.
التطبيق العملي لتناول الطعام بشكل صحيح
- يُمكنك تعليم الطفل آداب الطعام بكل سهولة عن طريق مُمارسة تلك التعليمات بشكل عملي.
- ومن ثَم سيقُوم طفلك بتقليدك لذلك إحرصي على أن تُطبقي آداب الطعام السليمة بشكل صحيح, ولا تخشين من طريقة طفلك بعدها.
الهدوء وعدم الثرثرة وقت الطعام
- علمي طفلك أنَ عليه ألا يتكلم أثناء تناوُل الطعام إلا إذا كان فمه خاليًا من الأكل.
- ويجب أن يكُون لديه منديلًا يضعهُ أسفل رقبته داخل قميصه, حتى لا تتسخ ملابسهُ أثناء تناوُل الطعام ثُم بعد انتهائه يجب أن يستعملهُ في مسح فمه.
- علمي طفلك أن الصُراخ على مائدة الطعام من العادات السيئة, وهي ستجعلهُ غير مرغُوبًا به لذلك عليه أن يتريَس إن كان هُناك شيءٌ يُغضبه حتى ينتهي من تناوُل طعامه, ثم بعدها يبدأ في نقاش الأمر الذي يُزعجه.
القناعة ووضعية الجلوس الصحيحة على المائدة
- علمي طفلك أن يقتنع بما يتم وضعه أمامهُ من اللحم أو الدجاج.
- ولا ينظُر إلى نصيب غيره من إخوته.
- ولا يكون رأسه مُطأطأً على طبقه بل لابُد أن يكون ظهره مُستقيمًا على الكرسي, ورقبته هي الوحيدة التي تنحني.
الرزانة والاحترام
- علمي طفلك أن لا يلعب بملعقته ويصدمُها في الأطباق, لأنَ هذا السُلوك غير مُهذب.
- ولابُد أن يحترم آداب الطعام العامة.
- وعلميه متى يأكُل الطعام بالشوكة ومتى يأكلهُ بالمعلقة وكيف يستعمل السكين في تقطيع اللحم.
حُسن التصرُف في المواقف الحرجة
- قومي بتعليم طفلك ألا يأكُل بيده إلا في وجُود الخُبز.
- فيما عدا ذلك عليه باستعمال الشوكة أو الملعقة, حتى لا تتسخ يده في الخارج ويضطر للسُؤال عن صُنبور لغسل يده.
- وإن كان مُضطرًا فليحمل في جيبه قُفازًا بلاستيكيًا يأكُل به الأكل الدسم.
مواضيع قد تهمك: كيف أعلم ابني الصلاة| تعليم الصلاة للطفل.
آداب الأكل مع الجماعة
هُناك آداب مُخصَصَة للأكل مع الجماعة لابُد من أن يعرفها الطفل, ويُوجد بها بعض الاختلافات عن تناوُل الطعام والشراب بصُورة فردية, سنُقدمها لكُم على موقع أم دوت طفل في هذا الموضُوع, والهدف منها تعليم الطفل آداب الطعام في جماعة, وتتمثَل في الآتي:
الصبر وعدم المكوث طويلًا على مائدة الطعام
- عودي طفلك على انتظار الأسرة على الطعام, فلا تمتد يدهُ إلى أي وجبة إلا بعد أن يكتمل عدد المدعُوين على مائدة الغداء, وعلمي طفلك أن يشبع بسرعة بتعويده على البدء بتناول السلطات واللحوم قبل الوجبات النشوية, كالأرز والمعكرونة.
- ويجب أن يحصُل الطفل على الماء قبل وجبة الغداء بقدر كبير, حتى يحصُل بعدها على كميات قليلة من الطعام وبالتالي لا يشعُر بالإحراج إذا كان معزُومًا عند شخص ما, لأن كثرة شُرب الماء تُشعر الشخص بالشبع بسُرعة.
تجرُبة الأكل في مكان عام
- عند تعليم الطفل آداب الطعام في جماعة من الواجب أن تقُوُمي بتشجيعه على ذلك, عن طريق أخذه في مكان عام مثل: مطعم كبير وتعليمه كيف يقوم بتناوُل الطعام في جماعة, مع صديقاتك أو معك أنت وزوجك.
- قُومي بعمل بعض الحركات في أي مطعم بهدف تعليم الطفل آداب الطعام, عن طريق المضع برفق وبكُل هُدوء مع عدم إصدار صوت من فمك عند مضغ الأطعمة.
تعليم سلوكيات مُهمة للطفل.
- يجب أن يُقلم طفلك أظافره قبل تناوُل الطعام, حتى لا تكُون مظهرها مُقززًا يدعُوا للنفُور منه.
- أخبري طفلك أنهُ ليس من اللائق أبدًا أن يضحك أثناء الأكل, لأنهُ قد يخرُج بقايا طعام من فمه في طبق أحد الأشخاص, وهذا الشيء سيجعل من حوله يمتنعُون عن الطعام وينهضُون من على المائدة بسُرعة.
آداب تناوُل الحساء
- قُومي باحتساء الشُوربة أمام طفلك بالملعقة وضعي أسفل منها ملعقة أخرى, لكي لا تسقط على بطانة السُفرة وتتسخ.
- هذا إن كان طبق الشُوربة في مُتناول الجميع, أما إن كان مج الشُوربة لك وحدك أمسكي به من المقبض وإرفعيه لفمك.
كُتب فن إتيكيت الطعام
- أحضري كُتُاب في عُلوم إتيكيت الطعام الجماعي والفردي بغرض تعليم الطفل آداب الطعام.
- وقُومي بتوعيته ببعض الحركات المُهمة في تناوُل الطعام على السُفرة, من خلال الصُور التوضيحية في هذا الكتاب.
مواضيع قد تهمك: كيف اقوي شخصية طفلي| أفضل 6 طرق لتقوية شخصية طفلك.
آداب الطعام في الإسلام
لا يوجد أفضل من آداب الطعام الذي تم ذكره في الدين الإسلامي, والذي يوجد فيه حرصًا على صحة الإنسان وتجنبًا للأمراض المُختلفة, وعليك بها في تعليم الطفل آداب الطعام على الوجه الأكمل, وهي تتمثَل في السُطور الآتية:
التسمية قبل الطعام والحمد بعده
- علمي طفلك أن يقُول قبل بدء طعامه بسم الله الرحمن الرحيم, اللهُم بارك لنا فيما رزقتنا وقنا عذاب النار.
- ثُم بعد الانتهاء من الطعام عليه أن يقُول الحمدُلله رب العالمين الذي رزقنا وأعطانا بغير حولٌ منَا ولا قُوة.
عدم النفخ في الطعام
- علمي طفلك ألا ينفُخ في الطعام المُقدم لهُ إن كان حساءًا ساخنًا, أو حتى حُبوب الأرز الساخنة
- ويجب أن يتركهُ يبرُد لبضع دقائق ثم يُدخله إلى فمه.
- حتى لا يقع بالإحراج ويضطَر لإخراجه بشكل تلقائي بمُجرد شُعور لسانه بحرارته.
الشُرب في كوب على 3 مرات
- علمي طفلك ألاَ يشرب المياه من فم الزجاجة مُباشرًة.
- لأنهُ ليس بالطريقة الصحيحة وقد لا يرغب أحد في الحُصُول على الماء من الزُجاجة التي شرب منها.
- لذلك من الواجب عليه أن يشرب في كُوب صغير على ثلاث مرات.
عدم ملء المعدة بالطعام والشراب
- ويجب ألا يملأ الطفل معدته بالطعام فلابُد أن يكُون هُناك ثلثًا للطعام
- وثلثًا للهواء, وثلثًا للشراب, والبقية للتنفُس.
نظافة اليد قبل تناوُل الطعام
- لابُد أن تُعلم الأم طفلها أن الأكل في جماعة لهُ آداب مُعينة لابُد من الالتزام بها.
- وهُو أن الطفل لابُد من غسل يده قبل تناوُل الطعام.
- ولا يستعمل أظافرهُ في إخراج أي طعام عالق بين أسنانه وأضراسهُ, وإلا فسيشعُر الجميع بالقرف.
الأكل ممَا يلي الطفل
- قُومي بتعليم طفلك أن يتناول طعامه كما أمرنا نبيُ الله مُحمد ﷺ, فلابُد أن يتناول الطفل طعامه من الطبق القريب من يديه.
- وإن كان بعيدًا عنهُ لا بأس بأن يطلب أن يتم تقريبهُ منه, أو وضع القليل من مُحتوياته في طبقه الخاص أمامه.
مواضيع قد تهمك: دور الأسرة في التربية الإيجابية للأبناء.
وأخيرًا نكُون قد انتهينا من موضُوع اليوم على موقع أم دوت طفل عن تعليم الطفل آداب الطعام, ونأمل أن تكُونُوا قد استفدتُم من المعلومات المُتنوعة التي قدَمناها لكُم في هذا المُحتوى, وتابعُونا حتى يصل إليكُم كل ما هُو جديد.
