
التغذية السليمة للأم والطفل
فيما يخُص التغذية السليمة للأم والطفل على موقع أم دوت طفل, قررنا أن نُقدم لك سيدتي معلومات مُفصلة عن طريقة التغذية الصحيحة لك ولطفلك, كل هذا ستجدينه واضحًا لك بالمعلومات الوصفية والمُصورة, هذا لأننا:
- نضع لك صور مُعبرة عن الأطعمة الصحية لك ولطفلك تحت كل فقرة في المقال, حتى إذا كان هناك نوعًا من الطعام لم تجربيه مُسبقًا يكون لديك معلوُمة عن شكله لتتمكني من طلبه في عربة مشترواتك.
- على موقع أم دوت طفل, نهتم جدًا بذكر نصائح عن طريقة الاهتمام بالوزن المثالي لكلًا من الأم والطفل, وهذا لا يحدُث إلا بتنظيم الأطعمة طبقًا لما سيتم ذكرُه لك في المقالات المنشورة في قسم التغذية السليمة للأم والطفل.
- لكل شخص روتين منزلي مُعين من الراحة والاسترخاء وبذل المجهود في الأعمال المنزلية لربات البيوت, واللعب للأطفال ونحن نراعي هذه الأنشطة الحركية, ونضع لك نصائح عن أفضل التمارين التي يجب عليك مُمارستها في المنزل.
- في موقع أم دوت طفل, لن تحتاري في صُنع أطباق الطعام لطفلك في الفطور, فنحن هُنا لنضع لك خطة غذائية رائعة لطفلك.
جميع مقالات القسم

رجيم للأطفال يخسس 5 كيلو في أسبوع واحد
رجيم للأطفال يخسس 5 كيلو في أسبوع, تحرص كل أم على أن تغذي ابنها وفي نفس الوقت يكون جسمه صحي وخالي من الأمراض, ومن غير المُتوقع أن تجد أم تُريد أن يسمن اب...
اقرأ المزيد ←
أفضل نظام تغذية للطفل الرياضي
أفضل نظام تغذية للطفل الرياضي، الرياضة شيء مهم وصحي بالنسبة للجميع ويفضل أن يبدأ الإهتمام بالرياضة منذ الصغر لنشأة الطفل في بيئة رياضية سليمة حتى يقوى بنيان جسدة بشكل أفضل، ويحتاج كل ...
اقرأ المزيد ←
جدول التغذية للطفل النحيف| 11 نوع طعام لعلاج النحافة
جدول التغذية للطفل النحيف، تبحث العديد من الأمهات عن جدول التغذية للطفل النحيف لتساعد أطفالها ليكونوا بشكل جسدي أفضل، كما يكون لهم صحة قوية ليكون قادر على التصدي لأى إصابة مرضيه، وتجا...
اقرأ المزيد ←
وصفات أكل للأطفال 6 شهور
وصفات أكل للأطفال 6 شهور, تحتار كل أم عندما يبلُغ طفلها الرضيع عُمر 6 شهور ماذا يُمكنها أن تُقدم لهُ من الطعام, خاصًة بعد تلك النصائح التي تتلَقاها ممن حولها عن وجوب ...
اقرأ المزيد ←
ما هي أهم فوائد الرمان للحامل؟
ما هي أهم فوائد الرمان للحامل؟، إن فترة الحمل تعد من أصعب الفترات التي تمر على المرأة، حيث يضعف جسمها وتحتاج إلى الاهتمام والتغذية السليمة لها ولجنينها، والرمان نوع من الفاكهة التى تو...
اقرأ المزيد ←
أضرار المشروبات الغازية للحامل| خطورة المشروبات الغازية
أضرار المشروبات الغازية للحامل| خطورة المشروبات الغازية، تتوقف الأم أثناء الحمل عن تناول الكثير من الأطعمة أو المشروبات التي تفضلها، هذا قد يسبب بعض المخاطر أو المضايقات للجنين أو يعر...
اقرأ المزيد ←
أسس التغذية السليمة للأطفال
أسس التغذية السليمة للأطفال, يجب على كل أم لديها طفل أن تُتابع نظامه الغذائي بكل حرص وتمنعهُ من تناول أي أطعمة من الخارج, لأن الطفل عندما يعتاد على تناوُل الأغذية الصحية فإنه بذلك ينش...
اقرأ المزيد ←
كيفية التعامل مع الطفل عديم التركيز
كيفية التعامل مع الطفل عديم التركيز, من الصعب جدًا التعامُل مع الطفل عديم التركيز فهو غالبًا ما يكون عقله في حالة خمول, لذلك يحتاج إلى تنشيط معنويًا، فقد يكون السبب في انعدام تركيزه ه...
اقرأ المزيد ←